http://paranmin.net/ 自我完成하는 그날까지의 기록 ko Sun, 10 Aug 2008 16:18:40 +0900 Textcube 1.7.4 : Risoluto http://paranmin.net/attach/1/1396852409.png http://paranmin.net/ 155 185 自我完成하는 그날까지의 기록 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5765 거짓말 아니고 하다보면 정말 됩니다. 그리고 여성이 남성보다 손쉽게 됩니다. (유마) http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5765 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment Sun, 13 May 2007 08:36:53 +0900 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5764 전 태어나서 되 본 적이 없습니다.ㅋㅋ 다리찢기 90도가 한계..ㅠㅠ; (비탈길) http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5764 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment Sun, 13 May 2007 02:33:52 +0900 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5762 전 원래 저거 안됐었는데..ㅋㅋ 새벽에 뛰면 하루종일 피곤하지 않나요?.. 늦게까지 해야하는 일이 있음에도 졸음이 일찍 찾아오는 바람에 몇번 낭패를 봤던 기억이 나네요. 저는 달밤체조를~ (1UP) http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5762 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment Sat, 12 May 2007 12:39:56 +0900 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5763 그런 거 같기도 해요. 새벽에 뛰고 나니 하루종일 물 먹은 손수건 처럼 꾸겨서 찌그러져 있습니다. OTL (유마) http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5763 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment Sun, 13 May 2007 08:35:59 +0900 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5761 확실히 운동하고 나니 몸 움직이기가 수월하다는 기분이 듭니다. 다른 문제점은 몸이 아파서 잠이 오질 않는다는거. 4일째 잠을 편히 자질 못했습니다. 괜히 -_- (유마) http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5761 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment Sun, 13 May 2007 08:34:49 +0900 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5759 10년이 지날 때마다 몸무게가 10키로씩 느는 기분이 듭니다. OTL 예전에는 집 앞에 대학교 밖에 없어서 대학교로 갔더니 대학교는 운동하러 못 들어가게 하더군요. -_- 지금은 초등학교라 마음 편하게 뛰러 갑니다. 새벽에 나가면 할머니 두분 나오셔서 운동하고 계십니다. (유마) http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5759 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment Sun, 13 May 2007 08:33:46 +0900 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5760 비만은 인류의 적입니다. 스스로의 노력과 의지로 뺄 수 밖에 없죠... 돈이 넘쳐나서 지방 흡입하지 않는 한은;;; 꾸준히 열심히 하셔서 꼭 빼시길...^^ (FeLLEN) http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5760 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment Sat, 12 May 2007 10:27:35 +0900 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5758 저도 최근에 몸무게 앞자리에 7자가 찍힌 것에 충격을 받아 집 앞 학교 운동장을 아침마다 뛰고 있습니다. 평균 몸무게 정도이기는 하지만 약간 마른 축에 속해왔기 때문에 나름대로 충격인지라 열심히 뛰는 중입니다. 그리고 기회되면 10킬로 마라톤이라도 나가보려고요.^^ PS. 저희 집 앞에 학교라고는 여중이랑 여고 밖에 없는지라 싫지만 어쩔 수 없이... (커피와 하늘) http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment5758 http://paranmin.net/entry/%EA%B4%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-%EA%B1%B8-%EB%B3%B4%EB%8B%88-%EC%82%B4%EC%9D%B4-%EB%B9%A0%EC%A7%80%EB%A0%A4%EB%82%98-%EB%B3%B4%EB%8B%A4#comment Sat, 12 May 2007 09:45:13 +0900